私はカーリーニッキでこの記事を見たので、私のブログでもこれを投稿することにしました. 私は自分のオレンジジュースに粉をすくうことによって毎日1000 mcgのTrimedica MSMを取っています. 私は約2年間MSMをオン/オフにしてきましたが、最近私は一貫してそれを取っています. MSMを購入または消費するときは、そのブランドを「OptiMSM」と記載したブランドを購入することをお勧めします。. OptiMSMは、最も純粋な形態のMSMの1つであり、他のものよりも高価であるが、それはその価格に見合う価値がある。. わたしは気付いた: より少ない脱落 - MSMは私の成長期を延長したと私は信じています よりきれいな肌 - 一部の人は分裂や嚢胞を経験しますが、私の肌は実際にはより明るくそしてより明確になりました. 私はまたたくさんの水を飲みます(しかしもっと飲むべきです) より新しい成長 非常に鮮やかな夢 - 私はMSMを服用して以来私が持っていたすべての狂った夢についてのブログを始めるべきです. 私が次の午前中に私の夢について人々に話すときはいつでも、彼らは私が彼らをそれほど明確に覚えている方法と彼らがどれほど奇妙であるかに驚いています. 月経周期の変化 - しばらくしていないときにMSMを最初に受けたときはいつでも、その月は、私の期間が少し早くなるか、もう少し長く続くかのどちらかです。. 関節や筋肉の痛みがない - 私が広範囲にワークアウトしていたとき、MSMは必須でした.
私は痛みを経験したことがなく、MSMが原因であったと思います MSMはおそらく私の治療法の主食であり続けるでしょう。. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ DrPhoenyx経由. コム それはあなたに素敵な小さな美しさのブーストを与えながら、あなたが最も一般的な健康上の問題のいくつかを治すことができるビタミンやサプリメントにつまずくときそれは常に楽しい驚きです. そして、これがMSMの場合です。彼女が髪の成長のために取ることができるサプリメントについて尋ねたとき、私は最近、最近自然な隣人と話していました(それを3倍早く言ってみてください!). 彼女は即座に混乱しているように見えたので、彼女は私がビオチンやマルチビタミンのような何かを言うことを期待していたと思います. Msm サプリ くせ毛 ネダン 店舗だから私は、MSM(別名メチルスルホニルメタン)は、ミルク、タマネギ、ニンニク、青野菜などの多くの食品に天然に含まれている硫黄ベースの化合物であると説明しました. 医学界では、MSMは疼痛骨や変形性関節症や腱炎などの関節疾患の治療に伝統的に使用されてきました. これはどのように可能ですか? MSMの主成分は、硫黄(髪の毛や爪の主成分)の1つです。. だからMSMはあなたの体に髪のためのビルディングブロックを与えるので髪の成長を助けます. しかし、髪の毛の主要な構成要素の1つに寄与しているだけでなく、MSMは髪の毛の成長期(成長期)を長くすることによって発毛の可能性を高めるとも考えられています。. MSMはどこで入手できますか? MSMサプリメントは地元の健康食品店や薬局で見つけることができます。.あるいは、ピルやパウダーサプリメントを飛ばして、食品からMSMを得ることに集中することもできます。. 私は主にこれをします、なぜならMSMは健康的な食事を通して自然に得ることができますが、調理プロセスと他の要因が食品中のMSM含有量を減らすことができるからです. MSMは他に何に使用されますか。 MSMは、次のようなさまざまな症状の治療に使用できます。筋肉と骨の問題 慢性の痛み 花粉症 アレルギー 喘息 いびき ストレッチマーク シワ 目の腫れ 歯科疾患 胃のむかつき 便秘 月経前症候群(PMS) 肥満 高血圧 高コレステロール 2型糖尿病 MSMを服用する前の注意事項 MSMに推奨される1日の許容量はありませんが、高用量はMSMによって吐き気、下痢、鼓腸、疲労、頭痛、不眠症、かゆみ、またはアレルギー症状の悪化を引き起こすことがあります. そして、MSMは一般的にほとんどの人のためのものですが、医学文献では妊娠中や授乳中の安全性についてあまり知られていません。. 妊娠中または授乳中の方は、このサプリメントを服用する前に医師にご相談ください。.
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May 2019
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